三伏天晚上睡觉为什么突然感觉很冷

你的情况可能是患上了感冒，可考虑采用人参败毒散等中药加减调理治疗。要保持精神愉快，避免疲劳，避免熬夜，多做运动。要注意营养的合理搭配，避免偏食。