改善精子成活率补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,平时多吃含蛋白锌、蛋白硒和蛋白质高的食物,如牛奶、酸奶等乳类和乳制品,还有豆腐、豆浆等豆制品。精子活力低在饮食上吃富含蛋白质的食物和新鲜的水果和蔬菜有助于治疗。
吃什么对精子活动力最好的
回答医生:刘敏职称:副主任医师机构:上海市同仁医院发布时间:2021-03-23医学审核:健康典吧内容审核团队
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改善精子成活率补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,平时多吃含蛋白锌、蛋白硒和蛋白质高的食物,如牛奶、酸奶等乳类和乳制品,还有豆腐、豆浆等豆制品。精子活力低在饮食上吃富含蛋白质的食物和新鲜的水果和蔬菜有助于治疗。