连续一个星期失眠属于神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,精神紧张和工作生活压力大都是可以引起的。也有是阴虚,心血虚导致的失眠,烦躁。可以白天多锻炼运动,晚上热水泡脚,睡前可以听一点轻音乐有助于睡眠。
连续失眠是什么原因
回答医生:袁俊丽职称:主任医师机构:邯郸市第一医院发布时间:2021-03-23医学审核:健康典吧内容审核团队
发布时间:2021-03-23医学审核:健康典吧内容审核团队

连续一个星期失眠属于神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,精神紧张和工作生活压力大都是可以引起的。也有是阴虚,心血虚导致的失眠,烦躁。可以白天多锻炼运动,晚上热水泡脚,睡前可以听一点轻音乐有助于睡眠。