连续三天失眠是什么原因

连续三天失眠可能是心理因素导致，比如自己个人情绪紧张、沉重的思想负担导致的。病理因素可能是自己体内缺乏钙剂，导致肌肉神经的功能障碍，所以还是需要去医院做一下检查，然后明确病因对症治疗，白天可以多运动多锻炼，晚上睡觉之前可以多喝一些热牛奶；或者口服谷维素片、安神补脑液进行调理。晚上不要开灯睡觉，这样才会对失眠的症状有所改善。