从营养角度讲，鸡蛋煮来吃最好，其次是蒸蛋羹、炒、嫩炸，做蛋花汤也不错。比较流行的是溏心蛋，就是蛋清熟了蛋黄还没熟，很多人更喜欢这种外嫩里软的口感，如果鸡蛋新鲜这样吃也不错。
鸡蛋怎么吃最有营养？
回答医生：胡小翠职称：主任医师机构：湖南省肿瘤医院发布时间：2021-03-23医学审核：健康典吧内容审核团队
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鸡蛋怎么吃最有营养？
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