勃起不持久病因

勃起不持久，是阳痿的症状。阳痿是指阴茎不能勃起或勃起不坚，坚而不久，以致不能进行与完成性交全过程的一种病症。主要是由于情志不畅，过食肥甘厚味，酿生湿热，或者是房事不节，恣情纵欲，导致肾精亏虚。可以平时加强体育锻炼，比如说可以做俯卧撑、蹲马步、做提肛运动等，这些可以训练盆底和腹部的肌肉群，可以增加肌肉的收缩能力，所以可以增加勃起的持久性。