摸到乳房有硬块滑动

请描述一下详细病情，就是我摸到两边乳房有硬块。会滑动。不痛。您这个考虑有可能是乳腺纤维瘤。可以做一个乳腺超声明确一下，如果是的话可以不用管它，定期复查。我才18岁。这个是一个良性的病变。是由于体内激素的水平导致的。不用害怕。正常的吗。会不会有什么危害。这个不是正常的，但是没有多大的危害。平时有什么要注意的吗。尽量少吃油炸食品，少吃甜食，规律作息，不要熬夜。麻烦了。