感染诺如病毒后，大多数情况下是可以自愈的。
诺如病毒感染是一种自限性疾病，意味着身体的自身免疫系统可以清除病毒，从而恢复健康。然而，自愈的时间因人而异，通常在1-3天内，但也可能持续更长时间。
在感染诺如病毒后，以下措施可以帮助缓解症状和促进康复：
1.补充水分：由于呕吐和腹泻可能导致身体脱水，因此保持充足的水分摄入非常重要。可以饮用适量的水、果汁或口服补液溶液，以防止脱水。
2.饮食调整：在症状缓解之前，应选择清淡、易消化的食物，如白米饭、鸡肉、煮熟的蔬菜等。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物和高纤维食物。
3.休息：给身体足够的休息时间，避免过度劳累，有助于提高免疫力和恢复健康。
4.避免传播：诺如病毒具有传染性，因此应注意个人卫生，勤洗手，避免与他人密切接触，特别是在症状出现期间。
5.观察症状：密切观察症状的变化，如果症状加重、持续时间过长或出现其他异常症状，如高热、腹痛、呕吐不止等，应及时就医。
需要注意的是，对于某些人群，如老年人、免疫功能低下者、孕妇和婴儿，感染诺如病毒可能会导致更严重的健康问题，甚至需要医疗干预。此外，如果症状持续时间较长或出现严重不适，应及时就医，以便获得适当的治疗和建议。
总之，大多数人感染诺如病毒后可以自愈，但保持适当的护理和注意事项可以帮助缓解症状和促进康复。如果对感染诺如病毒或症状的处理有任何疑问，最好咨询医生或医疗专业人士的建议。