一般来说，吃了避孕药后例假提前一个星期来是正常的。这可能是避孕药的副作用之一，因为避孕药中含有激素，会影响女性的内分泌系统，导致例假提前或推迟。
需要注意的是，避孕药的使用可能会带来一些其他影响，如不规则出血、恶心、头痛等。如果例假提前的情况持续出现或伴有其他不适症状，建议及时咨询医生。
此外，以下情况也可能导致例假提前：
1.情绪波动：生活中的压力、焦虑、紧张等情绪变化可能影响内分泌，导致例假提前。
2.生活习惯改变：如作息不规律、过度运动、饮食改变等，都可能影响例假时间。
3.疾病因素：某些妇科疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等，也可能导致例假异常。
如果对例假提前的情况感到担忧，或有其他异常症状，建议咨询医生进行详细的检查和诊断。医生可以根据具体情况提供个性化的建议和治疗方案。同时，使用避孕药应遵循医生的建议，注意正确使用方法和注意事项。