眼睛肿痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.感染：眼睛感染，如结膜炎、角膜炎等，可能导致红肿、疼痛和分泌物增多。此外，麦粒肿（睑腺炎）和霰粒肿（睑板腺囊肿）等也可能引起眼睛肿痛。
2.过敏：过敏反应可以导致眼睛肿胀和疼痛。过敏原可以是空气中的花粉、尘螨、动物毛发等，也可能是食物过敏。
3.外伤：眼睛受到外伤，如挫伤、划伤或异物进入眼睛，可能导致肿痛。
4.眼部疾病：某些眼部疾病，如青光眼、虹膜炎等，也可能引起眼睛肿痛。
5.其他原因：长时间使用电子设备、睡眠不足、过度用眼、干燥的环境、药物副作用等也可能导致眼睛肿痛。
如果眼睛肿痛持续时间较长、症状严重或伴有其他不适，如视力模糊、眼红、流泪等，应及时就医。医生会进行详细的眼部检查，确定具体原因并给予相应的治疗。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解症状：
1.保持眼部清洁，避免用手揉搓眼睛。
2.冷敷眼睛：用冷毛巾或冰袋敷在眼睛上，每次15-20分钟，每天数次。
3.避免用眼过度，尽量减少使用电子设备的时间。
4.保持充足的睡眠和良好的休息。
5.避免过敏原，如佩戴口罩、保持室内清洁等。
需要注意的是，对于儿童、老年人或有基础疾病的人群，眼睛肿痛可能提示更严重的问题，应尽快就医。此外，如果症状加重或出现新的症状，应及时复诊。