哺乳期可以喝红糖姜茶,正常饮食就可以,并注意多喝汤,营养均衡饮食,荤素搭配,粗细均匀,鸡鱼肉蛋及水果蔬菜都要摄入,这样乳汁中的成分才会多样化,符合宝宝发育要求,并注意饮食作息规律,保持心情舒畅。
哺乳期可以喝红糖姜茶吗
回答医生:董泗霞职称:主治医师机构:临沂市中医医院发布时间:2021-03-23医学审核:健康典吧内容审核团队
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哺乳期可以喝红糖姜茶,正常饮食就可以,并注意多喝汤,营养均衡饮食,荤素搭配,粗细均匀,鸡鱼肉蛋及水果蔬菜都要摄入,这样乳汁中的成分才会多样化,符合宝宝发育要求,并注意饮食作息规律,保持心情舒畅。