喝醉了头痛可以通过以下几种方式来解酒：
1.喝蜂蜜水：蜂蜜水可以促进酒精的分解和吸收，缓解头痛的症状。
2.吃葡萄：葡萄中含有丰富的酒石酸，能够与酒精相互作用形成酯类物质，降低血液中的酒精浓度，从而达到解酒的目的。
3.吃西瓜：西瓜汁可以促进排尿，让酒精更快地排出体外，缓解头痛的症状。
4.口服药物：如果头痛的症状比较严重，可以在医生的指导下口服药物来缓解症状。
需要注意的是，以上方法只能缓解醉酒后的头痛症状，并不能完全解酒。因此，在日常生活中，应该尽量避免饮酒过量，尤其是在需要驾车或者从事危险工作的情况下。同时，如果醉酒后出现严重的头痛、恶心、呕吐等症状，应该及时就医，以免延误病情。