怎么样保护子宫和卵巢

怎样保护子宫和卵巢相信很多女性想要了解，但是这是模糊和泛泛的问题。正常情况卵巢是从青春期，也就是月经来潮的时候开始分泌卵子，也就是有成熟的卵子。子宫是孕育新生命的场所，作为女性，如果想要子宫和卵巢能够健康，要保持良好的生活习惯。平时要注意保暖，少吃辛辣刺激的东西，防止对卵巢功能有损害的药物、放射线。在育龄期间，一定要做好防止意外妊娠的保护，也就是性生活的保护，防止阴道感染、宫颈感染、子宫内膜逆行感染等等，也要减少人工流产。不建议在没有医生指导下口服所谓的雌激素，保护子宫和卵巢，或者其他含有雌激素的保健品，这种情况不但保护不了子宫和卵巢，反而会增加子宫和卵巢发生肿瘤的风险。