感冒可以吃花甲吗

感冒时是可以适量吃些花甲的，但是不要吃太辣的，花甲的营养丰富，蛋白质含量高，还含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素，具有滋阴明目、软坚、化痰等功效，感冒时适量吃些花甲可以补充身体所需要的某些营养物质，对感冒是有好处的，感冒时还应该多吃些新鲜的水果蔬菜，吃些蛋白质含量高容易消化的食物，多喝热水，注意休息。