你好,收腹对于减肚子的确有一定的效果,但是并不能达到减肥的效果,建议通过饮食和运动的方法来科学减肥。造成腹部肥胖症的主要原因是由于平时缺乏运动,不控制饮食,造成脂肪堆积。推荐您在日常生活中多参加体育锻炼,多做仰卧起坐,加强腹部肌肉锻炼,并适当控制饮食,会有所改善。
收腹吸肚子可以瘦肚子吗?
回答医生:王连召职称:主任医师机构:中国医学科学院整形外科医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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你好,收腹对于减肚子的确有一定的效果,但是并不能达到减肥的效果,建议通过饮食和运动的方法来科学减肥。造成腹部肥胖症的主要原因是由于平时缺乏运动,不控制饮食,造成脂肪堆积。推荐您在日常生活中多参加体育锻炼,多做仰卧起坐,加强腹部肌肉锻炼,并适当控制饮食,会有所改善。