喝什么茶排毒

可饮些茉莉花茶、菊花茶、玫瑰花茶、柠檬茶、苦瓜茶等，可促进体内新陈代谢，玫瑰花茶可清热解毒、疏肝解郁，有助于排毒，柠檬茶中含有丰富的矿物质和膳食纤维、维生素C，能清除体内自由基，清除血管壁中的垃圾，能防止胆固醇沉积，帮助降血压，降血脂，还能促进肠胃蠕动，排除宿便。