肚子胀气还便秘怎么办

2~7天。还有其他症状吗?没有其他症状。胃肠道功能不足。可以服用点促进胃肠动力药物。那需要怎么解决。有推荐药物吗?可以服用吗丁啉,健胃消食片。多吃蔬菜水果,加强锻炼,不要吃辛辣刺激性食物