左脚小腿抽筋怎么办？

你好，导致小腿抽筋的原因可能是由于过度活动，缺钙，下肢血管疾病等等引起。所以当出现抽筋的时候可以对抽筋的部位进行按摩处理，有助于缓解肌肉的痉挛。避免剧烈活动，注意防寒保暖，也可以适当的补钙，对于缓解抽筋有一定的作用。这些方法不佳的时候，可以去医院进一步检查原因，对症治疗。