性功能低下不宜吃什么食物

请您清楚的描述您的情况，以便我能够快速准确的做出判断。性功能差不宜吃什么。最近问诊的人比较多，我是按顺序来的，请见谅。平时要注意饮食避免辛辣刺激，生冷油腻的食物，可多食优质蛋白质优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类。要吃些清淡又有营养的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。注意休息，不要过度劳累