根据文本内容，每天吃三七粉最佳时间为：三七粉的服用时间并无严格限制，早晚均可，一般推荐在饭后30分钟左右服用，以减少药物对胃肠道的刺激。
需要注意的是，以下几类人群在服用三七粉时需特别谨慎：
女性经期：三七粉有活血化瘀的作用，女性在经期服用可能会导致月经量增多、经期延长等。
孕妇：三七粉性温，有活血的功效，孕妇服用可能会对胎儿产生不良影响。
过敏体质者：服用三七粉可能会引起过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。
患有出血性疾病者：三七粉有止血作用，患有血小板减少性紫癜、血友病等出血性疾病者服用可能会加重病情。
正在服用其他药物者：三七粉可能会与某些药物发生相互作用，影响药效或增加不良反应的发生风险。因此，在服用三七粉期间如需同时使用其他药物，应先咨询医生或药师。
此外，三七粉不能过量服用，长期过量服用可能会导致不良反应，如恶心、呕吐、食欲不振、头痛、眩晕等。建议在医生或药师的指导下服用三七粉，并严格按照说明书的剂量使用。如果在服用三七粉过程中出现不适症状，应及时停止服用并就医。