月子能吃虾吗

怀孕的妇女可以在月子期间吃龙虾。因为虾肉含有大量的钙,蛋白质主要成分微量元素,适当食用可增强人体抵抗力,补充多种营养元素,对孕妇身体健康有好处,也可促进婴儿大脑发育,促进骨骼生长。其次,虾还具有催奶作用,适量服用对乳汁的代谢有好处。不过,对于海鲜过敏的孕妇,要注意预防,另外,不要吃生食,以免引起消化道副作用。