眼睛痒的快速解决办法是：
1.保持眼部清洁：使用生理盐水或人工泪液冲洗眼睛，以去除眼部的刺激物和过敏原。
2.避免过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、灰尘、动物毛发等。如果知道自己对某些物质过敏，可以佩戴防护眼镜或口罩。
3.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在眼睛上，每次15-20分钟，可缓解眼睛痒的症状。
4.就医治疗：如果眼睛痒的症状严重或持续时间较长，可能需要就医治疗。医生可能会开一些抗过敏药物、眼药水或其他治疗方法。
5.注意眼部休息：避免长时间用眼，尤其是使用电子设备。定期休息眼睛，眺望远方或闭目养神。
6.保持室内湿度：干燥的环境可能会加重眼睛痒的症状，保持室内适当的湿度有助于缓解。
7.避免揉眼：揉眼可能会进一步刺激眼睛，导致症状加重，甚至引起感染。如果眼睛痒，可以轻轻按压眼周皮肤。
需要注意的是，如果眼睛痒是由眼部疾病引起的，如结膜炎、角膜炎等，单纯使用这些方法可能无法解决问题。此时应及时就医，进行详细的眼部检查和治疗。此外，对于过敏体质的人来说，预防过敏是关键，可咨询医生关于过敏预防的建议。如果眼睛痒的症状持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、红肿、视力下降等，应及时就医。