一星期一次,如何克服手淫。回答医生:佟靓职称:主治医师机构:云南省精神病医院发布时间:2021-03-23医学审核:健康典吧内容审核团队发布时间:2021-03-23医学审核:健康典吧内容审核团队指导意见:适度的手淫是有益的,可以缓解疲劳,缓解压力,一般一周一次是可以的,所以你没必要克制,方便话麻烦给个评价