吃豆腐乳对身体有害吗

豆腐乳可以补充营养,适量食用有益健康,但也有一定害处。腐乳是臭豆腐,豆腐乳发酵后易受微生物污染。如果你吃太多腐乳,会影响你的健康。肠胃病患者避免吃臭豆腐,避免引起或加重胃炎、胃溃疡,臭豆腐含嘌呤比较高,高血压痛风病患者就不要吃了。