益源生复方硫酸亚铁叶酸片会便秘吗？

我现在是孕35周，最近一个月便秘非常严重。钙片吃的是卡奇尔维D2磷葡钙片和生血宁片，现在换益源生硫酸亚铁片。一般不影响。考虑饮食所导致的，可以多喝点水。不知道这些是不是都会导致便秘？稍微会有一点点，主要还是饮食吧。饮食都比较均衡，主食牛奶，酸奶，水果都吃。多喝水。多吃点纤维食物。汤水都不少的，每天肚子鼓鼓的撑不下去了，医生还给我开了小麦纤维素颗粒，效果都不明显。多喝水就行。