手腕腱鞘炎怎么治疗

手腕腱鞘炎主要是长时间重体力劳动，慢性劳损等原因引起，早期应局部制动，充分的休息，一般1-2个星期症状会自行缓解；若疼痛较重，影响正常的生活，建议及时去医院进行针对性治疗。建议平时工作时间不宜过长，可以手腕关节旋转训练，能有效的缓解症状。手腕腱鞘炎需要进行制动，通过热敷、按摩等理疗也能缓解症状。2.选择物理的疗法，如热敷、冰敷交替疗法，还可以选择用一些外用药物，以消炎止痛。