上班站着干活，后脚跟疼

您描述的情况紧张筋膜炎足底筋膜炎，有可能。还有可能是因为长时间的站立造成了关节滑膜炎，需要避免的累受凉，避免走路过多，同时可以热敷外用药，膏药不过敏也可以。口服镇痛药物持续不缓解，去正规医院检查一下比较好。