月经痛吃什么?

你好,可以喝点红糖水,吃些温热的事物,帮助血液循环畅通,这样及时排出,可以改善痛经。如果长期有月经痛的现象,说明体质虚弱,最好多加锻炼,及时检查,排除妇科炎症的可能性。