男右胸上方隐隐作痛可能是由多种原因引起的，例如肌肉劳损、胸膜炎、肋间神经炎、心脏疾病等。以下是一些可能的治疗方法：
1.休息：停止可能导致疼痛的活动，让胸部得到充分的休息。
2.热敷或冷敷：用热水袋或冰袋敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以缓解肌肉紧张，冷敷可以减轻疼痛和肿胀。
3.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和减轻炎症。如果疼痛严重，可以考虑使用镇痛药。请在医生的指导下使用药物。
4.物理治疗：可以尝试按摩、针灸、拔罐等物理治疗方法，帮助缓解疼痛和放松肌肉。
5.锻炼：适当的胸部运动可以增强胸部肌肉，改善胸部的柔韧性和稳定性。但在开始锻炼之前，请咨询医生的建议。
6.就医检查：如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他症状，如呼吸困难、心悸等，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如胸部X光、心电图等，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
请注意，以上治疗方法仅供参考，具体的治疗方法应根据个人情况和医生的建议来选择。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。