旅游时吃辣椒多了喉咙痛怎么办

如果喉咙疼痛的情况不是很严重的话，可以多喝一些白开水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，慢慢的是能够自行缓解的，但是如果喉咙疼痛的情况比较严重，建议及早到正规医院就诊，适当使用一些消炎类的药物进行治疗。建议最近一段时间不要再吃辣椒这一类比较辛辣的食物，也要少吃油炸以及煎炸的食品，平时每天要保证充足的水分摄入。