女人吃维生素E可能会有一些潜在的坏处，具体包括以下几点：
1.增加出血风险：维生素E具有一定的抗凝作用，过量摄入可能会增加出血的风险，尤其是在月经期间或接受抗凝治疗的情况下。
2.影响药物效果：某些药物的代谢可能会受到维生素E的影响，从而降低药物的疗效。例如，抗凝血药物、降血脂药物等。
3.过敏反应：个别人可能对维生素E过敏，出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。
4.其他健康问题：长期过量摄入维生素E可能与某些健康问题有关，如心血管疾病、糖尿病等。但目前关于这方面的研究结果并不一致。
需要注意的是，以上只是一些可能的坏处，并不是每个人都会遇到。个体对维生素E的反应因人而异，而且一般情况下，适量摄入维生素E是相对安全的。
对于一般健康的女性来说，通过均衡的饮食来获取足够的维生素E是比较理想的方法。富含维生素E的食物包括植物油、坚果、绿叶蔬菜等。如果有特定的健康问题或正在服用药物，最好在医生或营养师的指导下决定是否需要额外补充维生素E。
此外，无论摄入何种营养素，都应该保持适度，并结合健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，以维护整体健康。如果对维生素E或其他营养素有任何疑虑，建议咨询专业的医疗保健提供者。