大便出血且颜色鲜红但不痛，可能的原因如下：
1.内痔：内痔是一种常见的肛肠疾病，通常位于肛门内部。内痔的主要症状是无痛性出血，血色鲜红，通常在排便时出现。内痔的发生可能与长期便秘、久坐、腹泻等因素有关。
2.肛裂：肛裂是肛管皮肤的全层纵行裂开并形成感染性溃疡，也会出现鲜红色便血，但排便时肛门会有剧烈疼痛。肛裂通常是由于便秘或肛管损伤引起的。
3.直肠息肉：直肠息肉是直肠黏膜表面突出的赘生物，通常是良性的。息肉可以引起大便出血，颜色鲜红，通常没有疼痛。
4.直肠肿瘤：直肠癌或直肠腺瘤等肿瘤也可能导致大便出血，颜色鲜红，同时可能伴有排便习惯改变、肛门坠胀等症状。
5.其他原因：一些其他疾病，如溃疡性结肠炎、克罗恩病、血管畸形等也可能引起大便出血。
如果出现大便出血且颜色鲜红但不痛的情况，需要引起重视。以下是一些建议：
1.及时就医：咨询医生或肛肠外科医生，进行详细的检查和诊断。
2.提供详细病史：向医生提供关于症状的详细信息，包括出血的频率、颜色、是否与排便相关等，以及个人的健康状况、饮食习惯等。
3.可能的检查：医生可能会建议进行一些检查，如肛门指诊、结肠镜检查等，以确定具体的病因。
4.治疗方法：根据病因和病情的严重程度，医生会制定相应的治疗方案。治疗方法可能包括药物治疗、局部治疗、手术治疗等。
需要注意的是，大便出血可能是多种疾病的症状之一，某些情况下可能是严重疾病的信号。因此，及时就医并接受专业的诊断和治疗是非常重要的。此外，保持良好的饮食习惯、增加膳食纤维摄入、保持大便通畅、避免久坐等也有助于预防肛肠疾病的发生。