6岁女孩身高体重标准如下：
身高：根据儿童青少年身高、体重标准差单位数值表（2009年版），6岁女孩身高标准值在104.1-132.1cm之间，中位数为116.6cm。
体重：6岁女孩体重标准值在14.74-32.57kg之间，中位数为20.44kg。
需要注意的是，这只是一个参考范围，每个孩子的生长发育情况可能会有所不同。如果孩子的身高或体重偏离标准范围较多，可能需要进一步检查和评估。同时，家长可以通过以下方法帮助孩子健康成长：
合理饮食：保证孩子摄入足够的营养，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。
适量运动：鼓励孩子参加适量的运动，如户外运动、体育活动等，有助于促进骨骼发育和身体健康。
良好睡眠：保证孩子有足够的睡眠时间和良好的睡眠质量，有助于促进生长激素的分泌，有利于孩子的生长发育。
定期体检：定期带孩子进行体检，及时发现问题并采取相应的措施。