疫情期间发烧了，建议先不要惊慌，可以参考以下步骤进行处理：
1.自我隔离：如果您在疫情期间出现发烧症状，应立即自我隔离，避免与他人接触，以防止病毒传播。
2.测量体温：使用体温计测量体温，记录体温变化情况。
3.联系医生：及时联系家庭医生或当地的医疗机构，告知他们您的症状和情况。医生会根据您的情况提供相应的建议和指导。
4.遵循医生的建议：医生可能会建议您进行进一步的检查，如核酸检测、血常规等，以确定发烧的原因。根据医生的建议，您可能需要在家中休息、服用退烧药等。
5.注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、戴口罩、勤通风等，以减少病毒传播的风险。
6.关注病情变化：密切关注自己的病情变化，如体温、症状是否加重等。如果出现呼吸困难、持续高热等严重症状，应及时就医。
需要注意的是，以上建议仅供参考，具体处理方法应根据个人情况和当地的疫情防控要求进行。在疫情期间，应保持警惕，做好个人防护，如有不适及时就医。