没有其他症状，就脚踝痛过一次，尿酸最开始620，现在400多点。还有腰疼，不知道有没有关键，有腰间盘突出。可以适当。不要食用量过大，尤其牛羊肉。烫熟的肉用清水洗一下会好点吗。因为有时候感觉腿有痛的前奏，想尽量避免，但有时候也会贪吃。如果没有症状可以适量吃，但是有不适症状不要服用。不适感偶尔会有，洗了也没有用吗。用清水洗一下会好一些。火锅汤嘌呤含量比较高。好的
没有其他症状，就脚踝痛过一次，尿酸最开始620，现在400多点。还有腰疼，不知道有没有关键，有腰间盘突出。可以适当。不要食用量过大，尤其牛羊肉。烫熟的肉用清水洗一下会好点吗。因为有时候感觉腿有痛的前奏，想尽量避免，但有时候也会贪吃。如果没有症状可以适量吃，但是有不适症状不要服用。不适感偶尔会有，洗了也没有用吗。用清水洗一下会好一些。火锅汤嘌呤含量比较高。好的