改善男性性功能障碍的方法主要包括以下几点：
1.治疗基础疾病：许多男性性功能障碍是由基础疾病引起的，如心血管疾病、糖尿病、高血压等。积极治疗这些疾病，可以改善性功能障碍。
2.改变生活方式：保持健康的生活方式对改善性功能障碍非常重要。这包括均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等。
3.心理治疗：心理因素在性功能障碍中起着重要作用。心理咨询、心理治疗等可以帮助男性解决心理问题，改善性功能。
4.药物治疗：在医生的指导下，使用一些药物可以改善性功能障碍。这些药物包括伟哥等PDE5抑制剂。
5.性治疗：性治疗包括性技巧训练、性心理咨询等。通过性治疗，可以帮助男性解决性问题，提高性功能。
6.中医治疗：中医治疗性功能障碍有一定的疗效，如中药调理、针灸等。
7.健康的生活方式：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，可以改善男性的整体健康状况，从而改善性功能障碍。
8.治疗性伴侣的问题：如果性伴侣存在问题，如性焦虑、性恐惧等，也可能导致男性性功能障碍。治疗性伴侣的问题可以帮助男性改善性功能障碍。
9.避免过度性生活：过度性生活可能导致男性性功能障碍。适当控制性生活频率，可以帮助男性改善性功能障碍。
10.寻求专业帮助：如果男性性功能障碍严重影响生活质量，应寻求专业帮助，如医生、心理咨询师等。
需要注意的是，改善男性性功能障碍需要综合考虑多种因素，并采取适当的措施。如果男性性功能障碍持续存在或加重，应及时就医，以便进行更详细的评估和治疗。