牡蛎属于海鲜的一种,它具有改善血液循环、增强心脏功能、抗疲劳以及提高免疫力的效果,它含有肝糖原,也可以提高肝脏的解毒功能,含有的牛磺酸,也可以防治冠心病或心肌梗塞的发生。另外它含有的锌元素很高,对男性的精子生长也有好处。
牡蛎的功效与作用有哪些?
回答医生:黄晓莉职称:主治医师机构:山东大学齐鲁医院发布时间:2021-03-23医学审核:健康典吧内容审核团队
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牡蛎属于海鲜的一种,它具有改善血液循环、增强心脏功能、抗疲劳以及提高免疫力的效果,它含有肝糖原,也可以提高肝脏的解毒功能,含有的牛磺酸,也可以防治冠心病或心肌梗塞的发生。另外它含有的锌元素很高,对男性的精子生长也有好处。