维生素e能擦脸上要洗吗？

您好！维生素E主要用于抗氧化，但维生素E虽然比较好，若无疾病且饮食合理无需额外补充，补得过多反而容易引起中毒。维生素E擦在脸上15分钟左右洗掉，时间太长容易引起皮肤上的毛孔堵塞，会起到损害的效果。建议平时注意摄入一些富含维生素E的食物，饮食结构合理无需额外补充维生素E。