去眼袋最有效的三个方法如下：
1.冷敷：冷敷可以促进眼部血液循环，减轻眼袋浮肿。将冰块或冷毛巾敷在眼部，每次15-20分钟，每天多次。
2.按摩：按摩可以促进眼部血液循环，缓解眼袋。用无名指轻轻按压眼周穴位，如攒竹穴、晴明穴、承泣穴等，每个穴位按摩3-5秒，重复多次。
3.激光去眼袋：激光去眼袋是一种快速有效的方法，通过激光的热效应和光化学效应，刺激胶原蛋白增生，收紧皮肤，去除眼袋。激光去眼袋需要在正规的医疗机构进行，由专业医生操作。
需要注意的是，去眼袋的方法因人而异，需要根据个人情况选择合适的方法。同时，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、减少盐分摄入、避免熬夜等，也有助于预防和减轻眼袋。如果眼袋严重影响外观，可以考虑手术治疗，但手术有一定的风险，需要在医生的指导下进行。