喝羊奶能长高吗

羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶，其中的蛋白质人体消化吸收率高达98%。山羊奶的钙、磷含量也比牛奶高,而且钙、磷比例适当,微量元素总量是牛奶的7倍。羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。因此理论上更利于长高，而且表皮生长因子可帮助呼吸道和消化道的上皮黏膜细胞修复，还可以增加人体的抵抗力。