休息不好头昏？

工作过于繁忙，就会导致压力大，精神过于紧张，会出现心烦意乱，失眠多梦，食欲减退，时间长了会出现气血不足的表现，头晕头昏，甚至心慌气短，面色苍白或者萎黄。这种情况还是应该适当的注意休息，避免工作劳累过度，可以服用点调节神经，助眠的药物，比如谷维素，安神补脑液。