月经规律不一定说明有排卵。虽然大多数情况下，排卵与月经周期密切相关，但仍存在一些特殊情况，可能导致月经规律但无排卵。
以下是一些可能的原因：
1.多囊卵巢综合征（PCOS）：这是一种常见的内分泌紊乱疾病，患者可能会出现月经不规律，但仍可能有排卵。
2.其他健康问题：某些疾病，如甲状腺功能异常、高泌乳素血症等，可能影响排卵和月经周期。
3.药物：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能干扰排卵和月经。
4.生活方式因素：长期的高强度运动、压力、体重过轻或过重等生活方式因素也可能对排卵产生影响。
因此，仅通过月经规律来判断是否有排卵是不够准确的。对于想要了解排卵情况的女性，以下方法可能更可靠：
1.基础体温测定：通过每天测量基础体温，观察体温的变化来判断排卵。
2.排卵试纸：检测尿液中黄体生成素（LH）的水平，LH高峰通常表示即将排卵。
3.B超监测：通过阴道B超观察卵泡的发育和排卵情况。
如果存在月经不规律或其他排卵问题，建议及时就医，进行详细的检查和评估。医生可能会根据具体情况推荐进一步的检查或治疗措施，以确保生育能力和身体健康。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适度运动、减少压力等，对于维持正常的月经和排卵也非常重要。