人的正常体温一般是36℃到37℃之间。这个范围是通过大量的临床研究和实践经验得出的，并且在医学领域被广泛认可。
口腔温度：将体温计放在舌下，紧闭口唇，测量5分钟后读数，正常范围为36.3℃到37.2℃。
直肠温度：测量前先将体温计的汞柱甩到35℃以下，然后将体温计头端涂上润滑剂，插入肛门3到4厘米，测量3到5分钟后读数，正常范围为36.5℃到37.7℃。
腋窝温度：将体温计夹在腋窝，至少测量5分钟，正常范围为36℃到37℃。
需要注意的是，体温会受到多种因素的影响，如时间、季节、环境、运动、情绪等。因此，在测量体温时需要注意以下几点：
测量时间：一般在早晨起床后、饭后、剧烈运动后、洗澡后等情况下测量体温。
测量方法：使用正确的测量方法，确保体温计的准确性。
测量环境：测量时应在安静、舒适的环境中进行，避免受到外界因素的影响。
多次测量：为了更准确地了解体温情况，建议在不同时间多次测量体温，并记录下来。
如果体温超过37.3℃，则视为发热。发热可能是由感染、炎症、自身免疫性疾病、恶性肿瘤等原因引起的。如果出现发热症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。
此外，不同人群的正常体温范围可能会有所差异，如老年人、儿童、孕妇等。因此，在测量体温时，还需要考虑个体差异。如果对体温有任何疑问或担忧，应及时咨询医生。