血压表怎么看？

现在血压监测在低声属于收缩压，声调变化以后属于舒张压。您现在舒张压是明显增高的临界值。建议您不要自行的测量，是有一定的误差的，要到内科在医生的测量下才能判定是否是临界性高血压，要注意避免劳累熬夜，精神过度紧张的情况，注意补充优质蛋白质和绿叶蔬菜，这样有利于您身体的健康。