宝宝一般在6个月左右，或者体重达到8公斤后穿拉拉裤比较合适。
宝宝6个月大时，开始学习爬行和翻身，此时使用拉拉裤可以提供更好的支撑和包裹，让宝宝活动更加自由。此外，宝宝的体重增加，也意味着他们需要更适合的尿裤来提供足够的支撑和吸收能力。
需要注意的是，每个宝宝的生长发育情况不同，有些宝宝可能在6个月之前就需要穿拉拉裤，而有些宝宝可能在6个月之后还不需要。因此，家长可以根据宝宝的实际情况来选择合适的尿裤。同时，在给宝宝穿拉拉裤时，也需要注意正确的方法，确保宝宝穿着舒适，并且不会影响到宝宝的活动和睡眠。