孩子半夜不睡觉怎么办？

孩子半夜不睡觉，首先要考虑是不是晚上吃太饱，另外，如果室内温度过冷或过热，光线太亮，或者缺乏钙、铁、锌等微量元素，也会出现这种情况。建议家长注意给孩子营造一个安静舒适的环境，不要让孩子在睡前玩过于兴奋的游戏，可以给孩子喝牛奶帮助促进睡觉，另外如果缺乏某种维生素，注意食疗补充，平时还要引导孩子养成良好的作息习惯。