按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴等穴位可以在一定程度上缓解鼻塞。迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中；鼻通穴位于鼻骨下凹陷中，鼻翼软骨与鼻甲的交界处；印堂穴位于两眉头连线的中点。按摩时，可以用手指指腹轻轻按压这些穴位，每个穴位按摩1-2分钟，以局部酸胀发热为宜。
此外，按摩还可以促进鼻部的血液循环，缓解鼻塞症状。但是需要注意的是，按摩只能缓解鼻塞症状，如果鼻塞症状严重，或者伴有流涕、头痛等其他症状，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
同时，按摩时要注意力度适中，避免用力过猛，以免损伤鼻部组织。如果有鼻部疾病，如鼻炎、鼻窦炎等，按摩可能无法缓解症状，需要进行相应的治疗。
对于孕妇、儿童等特殊人群，按摩时需要更加小心，最好在医生的指导下进行。