对于牙齿地包天的情况，整牙时尽量不采用手术方式是可行的。以下是一些建议：
1.正畸治疗：通过佩戴牙套或其他矫正装置来调整牙齿的排列。这可以改善咬合问题，并使牙齿更加整齐。
传统金属牙套：是最常见的正畸装置之一，价格相对较低，但不太美观。
陶瓷牙套：陶瓷牙套与牙齿颜色相近，较为隐蔽，但价格较高。
隐形牙套：采用透明材料制作，可自行取下，美观度较高，但价格较高且需要患者更好地配合。
2.功能矫治器：适用于儿童或青少年，可以通过调整口腔肌肉和牙齿的位置来改善咬合。
3.正颌外科手术：如果地包天问题较为严重，可能需要进行正颌外科手术来调整颌骨的位置。这种手术通常在正畸治疗完成后进行。
在选择整牙方法时，需要考虑以下因素：
1.牙齿的严重程度：如果地包天问题较轻，正畸治疗可能足以改善咬合。但如果问题较严重，可能需要手术干预。
2.年龄：儿童和青少年的牙齿和颌骨发育尚未完全，正畸治疗的效果可能更好。成年人的治疗可能需要更长时间和更复杂的方案。
3.健康状况：某些健康问题可能影响整牙的选择，如口腔疾病、颞下颌关节问题等。在开始整牙之前，需要进行全面的口腔检查和评估。
4.个人偏好：不同的矫正方法具有不同的特点，患者可以根据自己的需求、美观要求和经济状况来选择适合的方法。
无论选择哪种方法，都需要在专业正畸医生的指导下进行。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，并定期进行随访和调整。此外，保持良好的口腔卫生习惯和定期复诊也是整牙成功的重要因素。
需要注意的是，每个人的情况都是独特的，治疗效果也因人而异。在整牙过程中，患者应积极配合医生的治疗，遵循医生的建议，并保持耐心和信心。如果对整牙有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。