怀孕基础体温

你好，基础体温测量的方法是：每天充足睡眠后，清晨醒来，不要做任何活动，如起床去卫生间、喝水、进食等，立即将体温计夹于腋下（将体温计水银柱在前一晚甩至35度以下），每天最好固定时间，5到10分钟后将体温计读数记录。女性通常在排卵期会体温升高，一般增高0.5度。