感冒咳嗽时可以吃汤圆，但应适量。汤圆主要由糯米粉制成，不易消化，过多食用可能会加重胃肠道负担，导致腹胀、腹痛等不适。
此外，在感冒咳嗽期间，饮食应注意以下几点：
1.清淡饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，以免加重咳嗽症状。
2.多喝水：多喝水可以帮助缓解喉咙疼痛和咳嗽，促进身体新陈代谢。
3.多吃蔬菜水果：蔬菜水果富含维生素和矿物质，有助于提高免疫力，促进身体恢复。
4.避免食用过甜或过咸的食物：过甜或过咸的食物可能会刺激喉咙，加重咳嗽症状。
需要注意的是，如果感冒咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，应避免食用可能会加重过敏或呼吸道症状的食物，如海鲜、芒果等。如果对某种食物过敏，应避免食用。